पर यह तो जब आप भी तो जल के मनुष्य जीवित नहीं रह सकता,यह तो हमारे शरीर का 70% भाग जल से बना है,पर यह तो जब से हर व्यक्ति को प्रतिदिन 2 से 3 लीटर पानी पीना चाहिए जिससे कि शरीर स्वस्थ और निरोग रह सके,पर यह तो जल के माध्यम से ही हमारे शरीर के हानिकारक तत्व मल मूत्र के जरिए बाहर निकलते हैं....
पर जब से आप भी तो शरीर को स्वस्थ रखने के लिए अधिक मात्रा में पानी पीना बहुत ही आवश्यक है ,पर तब यह तो अगर हम खड़े होकर पानी पीते हैं ,तो यह हमारे पाचन तंत्र के लिए हानिकारक सिद्ध हो सकता है ,पर इससे हृदय और किडनी संबंधित समस्याएं उत्पन्न हो सकती है.।
जब से आप भी तो अगर आपको खड़े होकर पानी पीने की आदत है तो यह आदत तो आज ही सुधारें ,और तो जब से यह तो इस आदत से पानी गुर्दों से बिना साफ हुए शरीर में पहुंच जाएंगे जिसकी वजह से पानी में मौजूद हानिकारक पदार्थ आपके पूरे शरीर में फैल सकते हैं,पर यह तो आपके स्वास्थ्य पर विपरीत प्रभाव डाल सकते हैं.।
आप भी तो खड़े होकर पानी पीने वाले व्यक्तियों में एसिडिटी, गैस, कब्ज आदि की समस्याएं अधिक देखने को मिलती हैं,पर यह तो जब से पाचन तंत्र को सुचारू रूप से चलाने के लिए तथा पाचन संबंधी समस्याओं से बचने के लिए जमीन पर बैठकर घुट घुट कर के पानी पिएं ही है.।
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