आत्मविश्वास के बिना सफल नहि होता.!

प्र●1●आत्मविश्वास के बिना सफल नहि होता.!

31,july,2018.

◆हमें जानना चाहिए कि मनुष्य धन, बुद्धि और स्वास्थ्य के भौतिक बालो से ही खुशिया पाई नहीं सकता, उसे आत्मबल की भी जरुरत है बिना आत्मविश्वास कोई भी व्यक्ति सफल नही हो सकता और सफलता का पैमाना अपने आत्मविश्वास से ही होके गुजरता है यदि दलदली जमीन में खूंटा गाड़ा जाये तो वह कुछ समय तक तो खड़ा रहेगा, लेकिन बहुत जल्दी ही झुककर अंत में गिर जायेगा दलदल में खूंटा गाड़ना तो आसान है, लेकिन उसे खड़ा रखना आसान नही है, जबकि ठीक इसके विपरीत ठोस जमीन में खूंटा गाड़ने के लिए मेहनत तो करनी पड़ेगी  गड्डा खोदना पड़ेगा और तब कहीं जाकर खूंटा गड़ेगा, लेकिन यदि एक बार गड़ गया, तो वह सेंकडो सालो तक उसी तरह खड़ा रहेगा, जैसा की आपने खड़ा किया था आत्मविश्वास एक प्रकार से ठोस जमीन की तरह हैं, जिसमे हम अपने ज्ञान का खूंटा गाड़ते हैं। आत्मविश्वास का अर्थ अपनी आत्मा पर विश्वास करना नही हैं, बल्कि अपने आप पर विश्वास करना है यहाँ “आत्म” शब्द का अर्थ “में” से है “आत्मा” से नहीं  जब हमारे अंदर आत्मविश्वास की ठोस जमीन तैयार हो जाती हो जाती है, तब हम जो कुछ भी सुनते है, पढ़ते है या कोई भी कार्य करते है उस पर हमारी पकड़ काफी मजबूत होती चली जाती है इसके ठीक विपरीत यदि हम अंदर से डरे हुए हैं, हम हमेशा भूल जाने की आशंका से ग्रसित हैं, अपने को अंदर से कमजोर महसूस कर रहे हैं, तब इसका अर्थ ये हुआ की हमारे अंदर की जमीन दलदली है ऐसे दलदल में खूंटा मजबूती से नही गड़ेगा अपने आप पर विश्वास करना सीखिये की “हाँ में ये कर सकता हूँ”, क्योंकि अपने आप पर विश्वास एक प्रकार की शक्ति होती है , ऊर्जा होती है  आपने महसूस किया होगा की जब आप विश्वास से भरे होते हैं, तब आपकी चाल बदल जाती है आपके पैर अधिक मजबूती से उठते हैं और अधिक मजबूती से जमीन पर पड़ते है  ठीक इसी तरह जब आपमें आत्मविश्वास होता है, तब आपका मस्तिष्क भी पूरी तरह सतर्क और जागरूक हो जाता है उसके पटल (screen) पर पड़ने वाली चीजो के बिम्ब बहुत गहरे और सपष्ट बनते है यदि मन में यह भय रहेगा की ” मुझे बात समझ में नही आ रही है”, तो पक्का जानिए की वह बात समझ में नही आएगी हो सकता है की आपको बात समझ में नही आ रही है  यदि ऐसा है तो आप खुद को सरेंडर मत कीजिये  परेशान न होइए की बात समझ में नही आ रही है, बल्कि अपने अंदर कुछ इस तरह की भावना लाइए की “मुझे इसे समझना है मैं जानकर रहूँगा इसे” जैसे ही आप यह भावना लाएंगे, पाएंगे की आपका मन एक अलग ही तरह के जोश से भर गया है और जैसे ही यह होगा, आपका लक्ष्य सार्थक होने लगेगा यह एक साधारण कार्य है, जो आपके विश्वास को बनाए रखने के लिए आवश्यक है, जो एक आत्म सकारात्मक मानसिकता में लाने में मदद करेगा हाँ, आपको कुछ क्षेत्रों में सुधार की जरूरत होगी, हर किसी को होती है, लेकिन अक्सर आत्मविश्वास की कमी आत्म सम्मान की कमी से आती है अपने जीवन में सकारात्मक चीजों की लिस्टिंग करने से आप मामूली नकारात्मक चीजों को पीछे छोड़ सकते हैं प्रतिभा या कौशल: इसमें प्रतिस्पर्धी होने की जरूरत नहीं है। इसका मतलब आपको कुछ क्षेत्रों में अपने आप को प्रतिभाशाली या निपुण मानना है, जैसे एथलेटिक्स, कला, व्यवसाय, या रचनात्मकता व्यक्तिगत लक्षण: अपने व्यक्तित्व के बारे में कुछ भी नोट करें जिसमें आप गर्व महसूस करते हैं, उदाहरण के लिए, क्या आप खुद को मेहनती, दयालु, या कल्पनाशील मानते हैं उपलब्धियां: ये वो चीजें हैं, जो आपने हासिल की हैं, जिन पर आपको गर्व है हो सकता है आपने दर्शकों के सामने कुछ बोला हो, एक संगीत कार्यक्रम में प्रदर्शन किया हो, जन्मदिन का केक पकाया हो, या एक दौड़ में भाग लिया होअपने सोने के समय को मैनेज करें: एक नियमित रूप से सोने का समय बनाना मुश्किल हो सकता है, विशेष रूप से हाई स्कूल और कॉलेज के वर्षों के दौरान लेकिन, आप हर रात एक ही समय में बिस्तर पर जाने और हर सुबह एक ही समय पर बिस्तर से उठने के लिए अपना पूरा प्रयास लगाएं अपने काम पर या स्कूल जाने के कम से कम एक घंटे पहले उठने का लक्ष्य बनाएँ आप सोते समय अपने जाग्रत जीवन का निर्माण करते हैं, तो अपने दिन के आयोजन के लिए पहला कदम है कि आप अपने सिड्यूल का पालन करने के लिए हर सुबह एक ही समय में उठें.!

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