आज हम आप को गोरा होना है,तो इस को पूरा पड़े,जब आप भी तो हैंडसम दिखने के लिए लड़के ना जाने क्या-क्या करते हैं ,पर यह तो लोग ब्यूटी क्रीम का सहारा लेकर भी अच्छा दिखने की कोशिश करते हैं,पर यह जब से लेकिन आपको कभी भी इन चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए ,आज हम आप को इन चीजों को बनाने में केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है ,पर यह तो जो चेहरे को थोड़ा देर के लिए तो गोरा जरूर बनाते हैं,पर तब से लेकिन बाद में इनके साइड इफेक्ट के कारण चेहरे पर बुरा असर पड़ता है,पर यह तो अगर आप सच में हैंडसम देखना चाहते हैं.।
रोज आप सुबह उठने की आदत डालें ,और तो आजकल के लड़कों में यह देखा गया है ,पर यह तो जब से यह तो कि वह रात में देर से सोते हैं,पर और सुबह देर से उठना पसंद करते हैं,तब से यह तो इस पर लेकिन आपको सुबह उठने की आदत डालनी चाहिए,पर और सुबह उठने के बाद आपको आधा घंटा एक्सरसाइज जरूर करना चाहिए,तब से यह तो ऐसा करने से पसीने के द्वारा शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं.।
पर तब से रोज सुबह उठकर पानी पीने की आदत डालें ,आपको सुबह उठकर एक्सरसाइज करने के बाद एक गिलास पानी जरूर पीना चाहिए,पर यह तो ऐसा करने से पाचन तंत्र पर काफी अच्छा प्रभाव पड़ता है ,तब से इससे पाचन तंत्र दुरुस्त हो जाता है ,पर जब और चेहरे की कई समस्याएं भी दूर होती है,पर यह तो सुबह उठकर पानी पीने से चेहरे पर भी बहुत ज्यादा अच्छा प्रभाव पड़ता है,पर तब से इससे चेहरे की त्वचा धीरे-धीरे निखरने लगती है.।
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